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Première purée de légumes (4 mois)

Catégorie:  
Sous catégorie: Les légumes pour bébé
 
Pays :
Région :

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : min
Réfrigération : min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 1 Personne(s)

Matériel : Casserole, couteau d'office, couteau économe, presse purée,

ingredients

15 g de viande hachée (bœuf, agneau, volaille ou porc)
1 pomme de terre d'environ 50 g
100 g de carottes
1 cuil. à s. de beurre (10 g)

technique

Laver la pomme de terre et la mettre dans une petite casserole sans l'éplucher avec un peu d'eau. Couvrir et porter à ébullition puis faire cuire à feu doux de 15 à 20 min.

Laver et éplucher les carottes et les couper en petits troncons. Faire cuire pendant environ 15 min à l'étuvée avec la viande dans 3 cuillères à soupe d'eau.

Ecraser les carottes et la viande au presse-purée.
Eplucher la pomme de terre et la mettre dans une petite casserole avec le beurre. L'écraser en purée. Ajouter la purée de carottes et mélanger.

conseil

Si la purée est trop épaisse vous pouvez l'allonger avec un peu d'eau bouillie.
boisson

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