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Poulet au pamplemousse (6 mois)

Catégorie:  
Sous catégorie: Les viandes pour bébé
 
Pays :
Région :

Préparation : min
Cuisson : min
Repos : min
Réfrigération : min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 1 Personne(s)

Matériel : Autocuiseur, couteau d'office, hachoir,

ingredients

20 g de blanc de poulet
2 petits suisses (120 g) à 40% MG
1 pamplemousse
2 branches de cerfeuil

technique

Faire cuire le blanc de poulet 5 min à la vapeur.

Pendant ce temps, peler 1/2 pamplemousse rose à vif (afin de ne garder que la chair) et éliminer membranes et pépins.
Êcraser la pulpe à la fourchette et mélanger avec les petits suisses.

Quand le blanc de poulet est cuit, le hacher avec le cerfeuil et l'incorporer à la crème au pamplemousse.

conseil

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