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Nuggets de poulet marinés au lait de coco

Catégorie: VIANDES  
Sous catégorie: VOLAILLES
 
Pays :
Région :

Préparation : 30 min
Cuisson : 20 min
Repos : 0 min
Réfrigération : 0 min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 4 Personne(s)

Matériel : Plat creux, fouet, mixer, bol, assiette, poêle, (friteuse),

ingredients

1 paquet de médaillons de poulet
1 briquette de lait de coco
80 g de farine
2 œufs
jus de citron
sel, poivre
1 pointe de piment
100 g de corn flakes nature
2 c à s d’huile
30 g de margarine
40 g de farine

technique

Préparer la marinade

Mélanger au fouet dans un plat creux le lait de coco je jus de citron, saler, poivrer ajouter une pointe de couteau de piment. Placer les médaillons de poulet et réserver au frais.

Mixer les corn-flakes pour les réduire en brisure.

Êgoutter les médaillons de poulet. Mélanger dans un bol au fouet 2 c à s de marinade avec les œufs.

Paner les médaillons de poulet

Passer les médaillons de poulet dans la farine, puis dans l’œuf battu et enfin dans la chapelure de corn-flakes.

Cuire les nuggets de poulet à l’huile 5 à 6 min dans une poêle à feu doux.

Surveiller la coloration et cuire des deux côtes.

conseil

Vous pouvez également les frire dans un bain d’huile à 170 °C.
boisson

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