easy www.easy-cook.net
Cette recette a été proposée par :
Bœuf aux épinards et champignons

Catégorie: VIANDES  
Sous catégorie: BOEUF
 
Pays :
Région :

Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 0 min
Réfrigération : 180 min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 4 Personne(s)

Matériel : Eminceur, Couteau d'office, presse-ail, saladier, cuillère en bois, wok,

ingredients

700 g de filet de bœuf
750 g de 3 différentes sortes de champignons
250 g de pousses d'épinards
2 gousses d'ail pilées
2 cuil. à s. de sauce aux huîtres (facultatif)
2 cuil. à s; d'huile d'arachide

technique

Couper le filet de boeuf en tranches fines. Laver et couper les champignons en quatre. Eplucher et piler l'ail.

Mélanger le boeuf avec l'ail et la sauce aux huîtres dans un saladier. Couvrir et laisser mariner 3 heures ou toute une nuit au réfrigérateur.

Faire chauffer l'huile dans le wok. Faire sauter le boeuf mariné, par petites quantités, jusqu'à ce qu'il brunisse. Réserver.

Faire revenir les champignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Remetrre le boeuf dans le wok avec les épinards.

Faire revenir en remuant jusqu'à ce que les épinards flétrissent. Servir aussitôt.

conseil

boisson

note
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 3 moins 6 ?