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Cette recette a été proposée par : Coco
Bœuf et vermicelles à l'ail

Catégorie: VIANDES  
Sous catégorie: BOEUF
 
Pays :
Région :

Préparation : 30 min
Cuisson : 15 min
Repos : min
Réfrigération : 180 min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 4 Personne(s)

Matériel : Saladiers, passoire, wok

ingredients

500 g de filet de bœuf en tranches fines
4 gousses d'ail pilées
-12,5 cl de sauce aux huîtres
4 piments rouges séchés
250 g de vermicelle de riz
2 c.s d'huile
200 g de jeunes épis de maïs tranchés
400 g de brocolis coupés en fleurs
2 poivrons rouges moyens (200g) en lanières
2 c.s de sucre roux
2 c.s de sauce de soja légère

technique

Mélanger le boeuf, avec l'ail, la moitié de la sauce aux huîtres et les piments dans un saladier. Couvrir et mettre 3 heures ou toute une nuit au réfrigérateur.

Mettre les vermicelles dans un saladier résistant à la chaleur. Couvrir d'eau bouillante. Laisser reposer jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Egoutter.

Chauffer l'huile dans le wok. Faire revenir le boeuf mariné, par petites quantités, jusqu'à ce qu'il soit doré.

Faire sauter, le brocoli et le poivron jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Remettre la viande dans le wok avec la sauce aux huîtres , le sucre et la sauce de soja. Faire cuire jusqu'à ébullition de la sauce.

Ajouter les vermicelles. Faire sauter en remuant bien tous les ingrédients

conseil

boisson

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