1 banane 150 g de fruits rouges 150 g d'ananas 1/4 l de lait écrémé 2 c. à soupe de Canderel 1 c. à soupe de jus de citron 4 c. à soupe de glace pilée (ou 8 glaçons)
Découpez les fruits grossièrement.
Placez-les dans le bol d'un mixeur, avec le lait, les deux cuillerées de Canderel, le jus de citron et la glace pilée.
Mixez I'ensemble quelques secondes et servez dans des verres bien frais