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Cette recette a été proposée par :
Milk shake aux fruits

Catégorie: RECETTES MINCEUR  
Sous catégorie: Desserts
 
Pays :
Région :

Préparation : 10 min
Cuisson : min
Repos : min
Réfrigération : min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 6 Personne(s)

Matériel : Planche, couteau éminceur, mixer, verres

ingredients

1 banane
150 g de fruits rouges
150 g d'ananas
1/4 l de lait écrémé
2 c. à soupe de Canderel
1 c. à soupe de jus de citron
4 c. à soupe de glace pilée (ou 8 glaçons)

technique

Découpez les fruits grossièrement.

Placez-les dans le bol d'un mixeur, avec le lait, les deux cuillerées de Canderel, le jus de citron et la glace pilée.

Mixez I'ensemble quelques secondes et servez dans des verres bien frais

conseil

boisson

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