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Pomelo au riz et aux crevettes

Catégorie: RECETTES MINCEUR  
Sous catégorie: Les entrées de la rubrique minceur
 
Pays :
Région :

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : min
Réfrigération : min
Difficulté:  
Coût :


INGREDIENTS pour : 1 Personne(s)

Matériel : Casserole, passoire, Couteau d'office, poêle,

ingredients

1/2 pomélo
70 g de riz
6 crevettes roses
1/2 citron vert
1 C à s d'huile d'olive
1 C à s de cognac
sel

technique

Faire cuire le riz, l'égoutter et le saler.

Peler à vif le pomélo, le diviser en quartiers. Retirer la membrane blanche.
Décortiquer les crevettes roses, presser le citron vert

Passer les quartiers de pamplemousses à l'huile d'olive chaude puis les flamber au cognac tiédi.

Poser les quartiers de pomélo sur le riz avec les crevettes. Arroser du jus de citron vert.

conseil

Cuisez le riz "à la créole" (eau bouillante salée).
boisson

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