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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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Cette recette a été proposée par :

Côtes de porc au four (Louisiane)


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Préparation : 15 minutes
Cuisson : 2 heure(s) 30 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 4 Personne(s)

1 carré de travers de porc maigre et charnu de 1 kg
Sel, poivre
Sel épicé (facultatif)
Sauce Teriyaki
Sauce Worcestershire
1 gros oignon finement haché
3 gousses d'ail hachées

 

Matériel :Plat à four, couteau éminceur, cuillère à sauce, papier alu,


technique

Préchauffez le four à th.6 (180°C) (350 °F).
Retirez l'excès de graisse du travers.

Placez la pièce de viande dans le plat. Assaisonnez (sel, poivre, sel épicé). Faites pénétrer l'assaisonnement. Aspergez abondamment de sauce Teriyaki et de sauce Worcestershire.

Découpez le carré en côtes individuelles, et recouvrez d'oignon et d ail. Couvrez d'un épais papier d'aluminium et mettez au four. Faites cuire pendant une 1h 1/2, en arrosant de temps à autre, puis retournez la viande sur le jus. Laissez encore cuire 1 heure, en arrosant toutes les 10 à 15 minutes. (Si l'on néglige cette étape, le jus s'évapore, et l'oignon et les petits morceaux de viande brûlent).

Une fois la viande cuite, versez le jus dans une saucière.

conseil

Avec du riz, du chou, et/ou des patates douces !


boisson


hote
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