logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients





 

Cette recette a été proposée par :

Croquettes de pois chiche (Kabab Allahabadi)


LES LEGUMES > LEGUMES FECULENTS > >

Préparation : 30 minutes
Cuisson : 30 minutes
Repos : 24 minutes
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 3 Personne(s)

225 g de pois chiches
450 g d’eau
1 gros oignon
5 gousses d’ail
1/2 c à c de sel
1 c à c de mélange épices pour pois chiche
1 chili vert haché
1 morceau de racine de gingembre (1,5 cms pelé et râpé)
1 c à s de feuilles de coriandre
1 Å“uf
1 citron jaune
50 g de ghee (beurre clarifié)

 

Matériel :


technique

La veille mettre les pois chiches à tremper en les recouvrant d’eau froide.

Le lendemain égoutter les pois chiches.

Éplucher l’oignon couper en deux et en hacher la moitié, éplucher dégermer et hacher l’ail, réserver

Hacher les feuilles de coriandre, couper le citron en rondelles, réserver.

Mettre les pois chiches dans une marmite à pression et couvrir d’eau froide, ajouter le 1/2 oignon, l’ail le mélange d’épices, le gingembre râpé.

Mettre à cuire (compter 40 min après début du sifflement de la cocotte) Après cuisson les pois chiches doivent être tendres et s’écraser entre les doigts.

Ajouter le sel en fin de cuisson, les égoutter et les passer au moulin à légumes

Ajouter le reste de l’oignon haché, le reste de gingembre râpé, la coriandre hachée et l’oeuf battu, mélanger. Rectifier l’assaisonnement

A l’aide 2 cuillers à soupe, façonner en forme de quenelles (prendre une petite quantité de pâte avec une cuiller,glisser la deuxième cuiller à l’intérieur de la première en récupérant la pulpe de pois chiche, répéter l’opération jusqu’à former une quenelle)

Les aplatir entre les mains farinées pour leur donner une forme de croquette.

Faire chauffer le ghee (beurre clarifié) dans une poêle et faire dorer les croquettes des deux côtés.

Dresser et décorer avec les rondelles de citron.

Servir avec une sauce indienne de votre choix.

conseil


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2019 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation