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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
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Cette recette a été proposée par :

Gratin de fenouil


RECETTES MINCEUR > Légumes > >

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 1 Personne(s)

1 bulbe de fenouil
50 g d'emmental
1 C à c d'huile d'olive
1 C à s de jus de citron
sel

 

Matériel :Eminceur, cuit vapeur, plat à gratin,


technique

Couper le fenouil en lamelles et le faire cuire à la vapeur.

Couper le fromage en tranches fines et les placer dans un plat à gratin en alternant lamelles de fromage et de fenouil. Saler, arroser avec l'huile d'olive et le citron.

Passer au four 20 min th 6 (180°).

conseil

Un gratin de légumes au goût anisé simple et rapide.


boisson


hote
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