logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients





 

Cette recette a été proposée par :

Salade de lentilles


ENTREES > SALADES > >

Préparation : 30 minutes
Cuisson : 20 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 8 Personne(s)

350 g Lentilles
1 oignon
1 carotte
1 bouquet garni
1 cube de bouillon de volaille
2 gousses d'ail
SAUCE VINAIGRETTE MOUTARDEE
8 cl de vinaigre
20 cl d'huile
1 cuill de moutarde
DECOR
1 laitue
2 œufs
2 tomates
1 citron
FINITION
1/2 botte de ciboulette
30 g d'échalote
ASSAISONNEMENT
sel fin
poivre
gros sel

 

Matériel :Couteau d'office, russe, canneleur, passoire; bol, saladier,


technique

Préparer la garniture: éplucher et laver l'oignon, la carotte et les gousses d'ail.

Faire le bouquet garni. Piquer 2 clous de girofles dans l'oignon, couper la carotte en 4 dans le sens de la longueur.

Cuire les lentilles :
mettre les lentilles dans une casserole, couvrir d'eau froide, A l'ébullition, écumer, ajouter l'oignon, la carotte, l'ail, le bouquet garni et le bouillon cube de volaille. Cuire 15 à 20 min à frémissement, saler en fin de cuisson

Préparer le décor:
placer les oeufs dans une casserole, recouvrir d'eau froide, saler au gros sel, porter à ébullition. Cuire 10 min à partir de celle ci. Egoutter, rafraichir.

Eplucher et laver la laitue, couper les tomates en quartiers, canneler et couper le citron en demi-tranches. Hacher la ciboulette et ciseler les échalotes. Ecaler les oeufs et les couper en quartiers Egoutter les lentilles au terme de la cuisson, éliminer la garniture aromatique.

Confectionner la sauce vinaigrette moutardée

Terminer et dresser la salade Assaisonner les lentilles avec la vinaigrette, ajouter les 3/4 de la ciboulette, rectifier l'assaisonnement, Ajouter les échalotes ciselées, mélanger Tapisser un saladier avec les feuilles de laitue, ajouter les lentilles,parsemer de ciboulette restante

Décorer avec les tomates, les citrons, les oeufs durs coupés en quartiers.

conseil

Démarrez toujours la cuisson des légumes secs dans une eau froide non salée.


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 3 plus 7 ? 

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2019 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation