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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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6 fanes
 
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Cette recette a été proposée par :

Salade de mangues aux epices


DESSERTS > A base de fruits > france >

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 5 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 6 Personne(s)

4 grosses mangues
4 bâtons de cannelle
2 étoiles de badiane
2 gousses de vanille
100 g de sucre

 

Matériel :Casserole, Couteau d'office, saladier,


technique

Verser le sucre dans une casserole. Ajouter 15 cl d'eau.
Fendre les gousses de vanille et récupérer les grains avec la pointe d'un couteau. Les ajouter dans la casserole. Casser les bâtons de cannelle en morceaux, les ajouter dans la casserole avec les étoiles de badiane.

Mettre sur le feu et maintenir à ébullition pendant 5 min. Retirer du feu et laisser complètement refroidir.

Eplucher les mangues et les tailler en lamelles. Les disposer dans un saladier et les arroser avec le sirop aux épices. Laisser mariner une demi-heure au frais.

Répartir les lamelles de mangue et le sirop dans six bols.

conseil

Vous pouvez servir cette salade avec un sorbet aux fruits de la passion.


boisson

Un côte du Rhône

hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 8 plus 8 ? 

 

 
 
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