350 g de lentilles corail 50 g de margarine végétale 50 cl de jus de carotte 50 cl d’eau 1 gousse d’ail 1 échalote 20 cl de lait de soja 1 C à c de cumin en poudre de la coriandre sel, poivre du moulin 1 pincée de curry
Matériel :Saladier, casserole, couteau d’office, moulin à légumes, bol, fouet,
Rincer les lentilles corail dans un récipient d’eau froide. Les égoutter. Peler l’ail et l’échalote. Mettre les lentilles dans une casserole avec le jus de carotte, l’eau, l’échalote, la gousse d’ail et la margarine végétale.
Porter à ébullition sur feu vif puis couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 25 min. Saler et poivrer à mi cuisson.
Lorsque les lentilles sont cuites, les mixer au mixer plongeant
Dans un bol, mélanger le lait de soja, le cumin et le curry. Faire réchauffer la crème de lentilles sur feu moyen. Lorsqu’elle commence à bouillir, ajouter le lait de soja épicé et fouetter le tout. Laisser cuire encore 2 min.
Décorer de quelques feuilles de coriandre et servir chaud.