logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients



logo


 

Cette recette a été proposée par :

Ananas farci


DESSERTS > A base de fruits > antilles >

Préparation : 15 minutes
Cuisson :
Repos :
Réfrigération : 1 heure(s)


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 6 Personne(s)

1 gros ananas
2 pomelos
1 mangue
60 g de noix de coco râpée
1 brin de menthe

Pour la sauce :
10 cl de lait de coco non sucré
10 cl de rhum
100 g de cassonade

 

Matériel :Casserole, cuillère en bois, Couteau d'office, couteau éminceur, saladier,


technique

Dans une casserole, faire cuire la cassonade et une cuillerée d'eau jusqu'au caramel blond. Verser doucement le lait de coco et remuer à feu doux. Lorsque le mélange est homogène, ajouter le rhum. Mélanger et ôter du feu.

Couper l'ananas en deux dans la longueur, puis l'évider sans le percer. Eliminer le coeur fibreux et les yeux noirs. Couper la chair en morceaux.

Peler la mangue et la couper en dés. Peler les pomelos à vif et prélever les quartiers en longeant les membranes avec un couteau. Procéder au dessus d'un récipient pour récupérer le jus. L'ajouter dans la sauce coco.

Mettre les fruits dans un saladier, verser la sauce et laisser macérer au moins 1 h au frais.

Pour servir, placer les fruits et le jus dans l'ananas évidé. Parsemer de noix de coco râpé et de menthe.

conseil


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2019 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation