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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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Cette recette a été proposée par : Claudine wolvert. Claudine.wolvert@tvcablenet.be

Escalopes de Dinde à la Crème.


VIANDES > VOLAILLES > >

Préparation : 5 minutes
Cuisson : 5 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 4 Personne(s)

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive.
1 oignon blanc émincé.
4 escalopes de dinde de 100 gr chacune.
20 cl de crème fraîche épaisse.
10 gr de beurre.
Sel et poivre au moulin.

 

Matériel :Poêle, planche, couteau


technique

Dans une poêle,verser l'huile et y faire revenir l'oignon le réserver.
Faire dorer les escaloppes de dinde de 2 à 3 minutes de chaque côté, le réserver au chaud.
Déglacer la poêle avec la crème.

A feu doux, incorporer le beurre et le fouetter jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse.

Ajouter l'oignon et les escalopes de dinde.
Réchauffer quelques instants et servir aussitôt.

Accompagner les escalopes de dinde de trois purées colorées (purée de carottes, purée de pommes de terre et purée de brocolis).

conseil


boisson


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