logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients





 

Cette recette a été proposée par :

Filet de lotte a l'americaine


LES PRODUITS DE LA MER > Poissons de mer > >

Préparation : 50 minutes
Cuisson : 30 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 8 Personne(s)

2 kg Filet de lotte
40 g margarine
40 g échalote
1/4 l fumet de poisson

SAUCE AMERICAINE
60 g carottes
1 cuill café estragon haché
1 l sauce américaine
40 g échalote
4 gousses d'ail
1 cuill soupe concentré tomate
1 bouquet garni
10 cl vin blanc
4 cl cognac

FINITION
40 g beurre
1 cuill café estragon
1 cuill café cerfeuil

ASSAISONNEMENT
sel
poivre blanc
piment de cayenne

 

Matériel :Couteau d'office, plaque à débarasser à poisson, russe,


technique

Préparer les filets de lotte
Dépouiller, dénerver les filets de lotte. Les rincer, les éponger et les disposer dans une plaque à poisson beurrée, ajouter l'échalote ciselée, réserver en chambre froide

Eplucher les légumes de la garniture aromatique

Réaliser le fumet
Faire bouillir l’eau, délayer la poudre (ou réaliser un fumet avec des arêtes de poisson)

Réaliser la sauce américaine
Faire bouillir l'eau, ajouter la poudre en pluie et en remuant au fouet. tailler les carottes en fine brunoise , ciseler les oignons
écraser l'ail, faire le bouquet garni faire suer les carottes et oignons, flamber au cognac, déglacer au vin blanc, réduire.
mouiller avec la sauce, ajouter le concentré, l'ail, le bouquet garni et l'estragon, assaisonner, réduire.

marquer les filets de poisson en cuisson
mouiller les filets de lotte avec le fumet refroidi, recouvrir d'un papier sulfurisé
cuire à four doux (170°C) 20 à 25 mn

terminer la sauce américaine
passer au chinois en foulant
ajouter la cuisson des poissons, réduire, assaisonner, passer au chinois, monter au beurre.

dresser les filets de lotte

conseil

La sauce américaine est une sauce qui doit être assez relevée


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 3 moins 1 ? 

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2019 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation