logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients





 

Cette recette a été proposée par :

Salade césar


RECETTES MINCEUR > Les entrées de la rubrique minceur > >

Préparation : 15 minutes
Cuisson :
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 4 Personne(s)

1 laitue
50g de fromage bleu
8 filets d'anchois en saumure
1 œuf dur
1 tranche de pain complet
2 cuil. à soupe d'huile d'olive
2 cuil. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
1 gousse d'ail
Sel, poivre

 

Matériel :Casserole, passoire, Couteau d'office, toaster, saladier, bol, fouet,


technique

Emietter l'oeuf dur.
Egoutter et sécher les filets d'anchois et les découper en fines lamelles.

Couper le fromage bleu en petits cubes.Faire toaster la tranche de pain et la couper en petits morceaux.
Laver la laitue.

Rassembler les ingrédients dans un saladier.
Dans un bol, mélanger l'huile et le jus de citron avec la gousse d'ail coupée en deux.
Assaisonner la salade.

conseil


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 2 plus 3 ? 

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2019 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation