logo titre
Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
Retour en page d'accueilAjouter Easy CooK à vos favorisCalculette et convertisseur EuroTélécharger  Calories et menus, logiciel de calcul de
caloriesImprimer cette recette


Rechercher

Recherche ingredientsRecherche par ingrédients





 

Cette recette a été proposée par :

Steak saute a l'echalote


VIANDES > BOEUF > >

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 8 Personne(s)

steaks (8x150 kg)
2 cuill à soupe d'huile
40 g margarine
SAUCE
250g échalote
10 cl vin blanc
1/2 l fond brun lié
40 g beurre
20 g persil
ASSAISONNEMENT
sel fin poivre

 

Matériel :Planche, couteau éminceur,office, plaque à débarasser, louche, chinois, russe, poêle


technique

Vérifier les steaks (5mn) les réserver en enceinte réfrigérée

Préparer les éléments de la sauce (10mn)
Faire le fond, émincer finement les échalotes, hacher le persil

Terminer la garniture.
Faire sauter les échalotes au beurre dans une poêle, assaisonner (les cuire légèrement croquantes)

Marquer les steaks en cuisson et réaliser la sauce (15mn).
Sauter les steaks huile + margarine. Retourner les steaks, saler, poivrer. Cuire les steaks suivant la cuisson désirée (bleu, saignant, à point, bien cuit) puis les débarrasser dans une plaque munie d'une grille. dégraisser le sautoir, déglacer au vin blanc, réduire. mouiller au fond brun, réduire à nouveau, monter la sauce au beurre. Vérifier l'assaisonnement et l'onctuosité.

Dresser les steaks ( 5mn) en plat creux en les chevauchant, placer dessus les échalotes, disposer la sauce sur les côtés (NE PAS napper LES VIANDES ROUGES), parsemer de persil haché.

conseil

Salez vos viandes rouges après les avoir fait colorer


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles
Combien font 9 plus 8  

 

 
 
  Donnez votre avis sur cette recette.

 


Google

 

Newsletter

Adresse email :  
Inscription
Désinscription


Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2026 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation