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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
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Crustacés en cari


LES PRODUITS DE LA MER > CRUSTACES > > reunion

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 25 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 5 Personne(s)

1 kg de crustacés différents (crevettes, gambas, langoustines)
6 petits oignons
10 gousses d'ail
4 petits piments
1 combava
20 g de thym
6 tomates bien mures
1 cuil à c. de gros sel
10 cuil à s. d'huile
1 cuil à c. de safran

 

Matériel :Couteau d'office, couteau éminceur, marmite,


technique

Nettoyer les crustacés à grande eau.
Emincer les oignons, couper les tomates en petits dés.
Eplucher le combava et piler la peau avec l'ail, les piments et le gros
sel.

Chauffer l'huile dans la marmite à feu vif. Mettre les oignons et les faire roussir.
Verser les crustacés dans la marmite et les cuire 10 min en les tournant
délicatement.

Ajouter les épices, thym, tomates, et safran. couvrer la marmite et laisser
cuire 10 min à feu doux.
Quelques min avant la fin de cuisson, ajouter 2 verres d'eau .
Porter à ébullition 3 mn.
Servir avec un riz blanc et un rougail mangue

conseil

Le combava est un agrume de la même famille que le citron.


boisson


hote
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Combien font 4 plus 6 ? 

 

 
 
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