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| Cette recette a été
proposée par : |
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Filet de poisson poche beurre blanc
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LES PRODUITS DE LA MER
>
Poissons de mer
>
france
>
nantais
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Préparation :
40 minutes
Cuisson :
6 minutes
Repos
:
Réfrigération :
Difficulté: 
Coût :
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pour : 8 Personne(s)
1,2 kg de filet de poisson
1 l d'eau
1 citron
1 bouquet garni
BEURRE BLANC
40 g d'échalote
10 cl de vin blanc
2 cuil à soupe de vinaigre
200 g de beurre
DECOR
20 g de persil branche
2 citrons
ASSAISONNEMENT
sel gros
sel fin
poivre
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Matériel :Couteau filet de sole, plaque à débarasser chauffante, russe, fouet, bain-marie, pelle à poisson,
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Préparer les filets de poissons. portionner à 120 g. Peler à vif un citron
Marquer les filets de poisson en cuisson.
Plaquer les filets, couvrir d'eau froide, ajouter, le citron le sel, le bouquet garni. Cuire sur la plaque chauffante à couvert (sans faire bouillir), porter à frémissement puis retirer du feu. Réserver jusqu'au moment de dresser.
Préparer le décor
Historier le citron. Préparer le persil branche.
Préparer le beurre blanc Ciseler les échalotes, les mettre dans une casserole, ajouter le vin blanc et le vinaigre, réduire aux 3/4 puis incorporer progressivement le beurre en parcelles en émulsionnant avec un fouet, assaisonner, réserver dans un endroit tiède (au bain-marie par ex.)
Dresser les poissons
Eponger les filets en les prenant à la pelle à poisson. dresser sur plat, décorer avec les citrons historiés et le persil branche. Dresser la sauce à part en saucière.

Evitez de faire bouillir la cuisson des poissons. Ne pas trop cuire vos filets sinon ils deviennent secs.
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Site mis en ligne le 12/08/2002
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