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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
fruits
creme de radis
quetshes
6 fanes
 
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Cette recette a été proposée par :

Purée de potiron


LES LEGUMES > LEGUMES FECULENTS > etatsunis >

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 20 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 6 Personne(s)

1,2 kg de potiron
3 grosses pommes de terre
100 g de comté râpé
2 dl de crème fraîche
noix de muscade
sel, poivre

 

Matériel :Couteau d'office, économe, moulin à légumes, faitout


technique

Eplucher le potiron et retirer les pépins. Eplucher les pommes de terre.

Faire cuire à la vapeur ou à l’eau. Lorsque les légumes sont cuits, passer au moulin à légume. Ajouter la crème fraîche, le comté, la muscade, le sel et le poivre.

Remettre sur le feu, remuer et servir.

conseil

Petite astuce minceur, remplacer la crème fraîche par 3 yaourts maigres


boisson


hote
1etoile 2etoiles 3etoiles 4etoiles 5etoiles

 

 
 
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