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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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Cette recette a été proposée par :

Velouté d'épinards


VEGETALIENS > Entrées > >

Préparation : 35 minutes
Cuisson : 30 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 5 Personne(s)

1 oignon haché
700 g de feuilles d’épinards
3 pommes de terre moyennes
1 litre de bouillon végétal
noix de muscade
sel, poivre
20 g de margarine végétale
1 bol de croûtons de pain grillés

 

Matériel :russe, Couteau d'office,


technique

Chauffer la margarine dans une grande casserole et y faire blondir l’oignon.
Ajouter les épinards lavés et essorés, ainsi que les pommes de terre coupées en petits dés.
Laisser cuire à feu doux quelques instants, ajouter ensuite les épices et le bouillon de légumes.
Cuire à feu doux pendant 20 minutes. Servir le potage tiède, avec les croûtons de pain.

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