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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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Cette recette a été proposée par :

Lapin aux choux


VIANDES > VOLAILLES > > auvergne

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 1 heure(s) 20 minutes
Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 
ingredients pour : 4 Personne(s)

1 lapin découpé en morceaux
2 choux verts
150 g de lardons
250 g de carottes
250 g d'oignons
huile,
sel et poivre
3 gousses d'ail
farine
1 cuil. à s. de concentré de tomates
1 l de vin blanc
1/2 l de bouillon de volaille
thym,
laurier,
persil

 

Matériel :Couteau, russe, couteau économe, cocotte,


technique

Effeuiller, laver les choux, retirer les grosses côtes. Les faire blanchir 5 à 10 minutes dans de l'eau bouillante salée. Les égoutter et les réserver.

Peler les carottes et les oignons. Les émincer.

Chauffer un peu d'huile dans une cocotte, y faire revenir les lardons, ajouter les morceaux de lapin et les faire colorer. Ajouter les oignons, puis les carottes et l'ail.

Laisser suer , saupoudrer de farine et ajouter le concentré de tomate. Mouiller de vin blanc, verser le bouillon de volaille à hauteur, porter à ébullition. Ajouter le thym, le laurier et le persil. Couvrir avec les choux en les imprégnant bien du jus.

Cuire à four chaud th.7 (220°C) pendant 1h environ.

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boisson


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